Fitness
Weight Lifting
Weightlifting, also called Olympic weightlifting, is an athletic discipline in the modern Olympic programme in which the athlete attempts a maximum-weight single lift of a barbell loaded with weight plates.
Running
Running is a method of terrestrial locomotion allowing humans and other animals to move rapidly on foot. Running is a type of gait characterized by an aerial phase in which all feet…
Yoga
Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation
FEATURED CLASSES
CLASS SCHEDULE
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
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|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Rehabilitationssport
08:30
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| 09:00 | Rehabilitationssport
09:00
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| 09:30 | Rehabilitationssport
09:30
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| 10:00 | Rehabilitationssport
10:00
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| 10:30 | Rehabilitationssport
10:30
| Yoga
10:30
| Rehabilitationssport
10:30
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| 11:00 | Rehabilitationssport
11:00
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| 11:30 | Rehabilitationssport
11:30
| Onkologie Rehasport
11:30
| Rehabilitationssport
11:30
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| 12:30 | Rehabilitationssport
12:30
| Rehabilitationssport
12:30
| |||
| 13:30 | Rehabilitationssport
13:30
| ||||
| 14:30 | Pilates
14:30
| ||||
| 15:00 | Rehabilitationssport
15:00
| ||||
| 16:00 | Rehabilitationssport
16:00
| ||||
| 17:00 | Rehabilitationssport
17:00
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| 17:30 | Yoga
17:30
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| 18:00 | Rehabilitationssport
18:00
| Crossfit RWD
18:00
| Rehabilitationssport
18:00
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| 18:30 | Pilates
18:30
| Entspannung
18:30
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| 19:00 | Rehabilitationssport
19:00
| Crossfit
19:00
| Rehabilitationssport
19:00
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WHAT CLIENT'S SAY
Heinz Mießeler / Mitglied
Ein Studio für jung und alt! Sehr freundliches und kompetentes Personal, dass auf die individuellen körperlichen Bedürfnisse der Kunden eingeht. Die Atmosphäre ist immer angenehm und locker. Nur der innere Schweinehund wird dort nicht in Pension genommen, den muss man zuhause lassen.
Semih Ali / Mitglied
Was will man mehr als ein sehr familiäres Fitness Studio. Super Geräte,super Personal. Ich bin sehr glücklich das ich Mitglied bin.
Mario Esser / Mitglied
Das beste Fitnessstudio in der Umgebung. Das Personal ist super freundlich und immer hilfsbereit, klasse finde ich das man bei falscher Geräte Durchführung direkt korrigiert wird. Das Studio ist sehr sauber. Die Umkleiden sind sehr praktisch. Es wird auf jeden Kunden individuell Eingegangen egal ab jung, alt, fortgeschritten oder Anfänger.
Nico Maeding / Mitglied
tolles und hilfsbereites Personal – die Öffnungszeiten lassen sich sehr gut mit dem Berufsleben vereinbaren – Preis/Leistung einfach unschlagbar – Atmosphäre im Fitness Studio ist sehr angenehm – gute Parksituation vor dem Fitnessstudio. Bin schon seit über 3 Jahren Kunde in dem Fitnessstudio und werde es auch noch lange bleiben! Es ist sehr empfehlenswert!
Gitta Berger / Mitglied
Bin seit sechs Jahren dabei. Seit David das Studium übernommen hat ist es für mich als alte Frau alles Super. Er kümmert sich um uns ob Jung oder Alt. Kann das Studio nur allen empfehlen.
René Abrahms / Mitglied
Tolle Atmosphäre und sehr freundliches kompetentes Personal die immer ein offenes Ohr für einen haben. Zudem gibt es immer super Tipps und außergewöhnliche Übungen die es in sich haben 💪🏻 sehr zu empfehlen!
CALCULATE YOUR BMI
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |
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